5 Cosas que no se recomiendan hacer después de COMER.

Para lograr tener una vida sana es importante mantenerse informado de la mejor forma de cómo podemos cuidar nuestro cuerpo. Por eso hoy queremos presentarte las cosas que no sería muy conveniente para tu salud hacer justo después de comer. Tal vez tu mamá tenía algo de razón cuando te …

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Cómo evitar problemas con los ácaros.

Los ácaros del polvo son una de las causas más habituales de las alergias que sufren cada vez más personas. Estos viven sobre todo en ambientes húmedos y se detectan especialmente en otoño. En este artículo te explicamos algunos consejos sencillos que si los realizamos habitualmente nos ayudarán a evitar …

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6 beneficios que obtienes por incluir gelatina en tu dieta regular

La gelatina es un espesante natural que suele utilizarse en la culinaria para elaborar postres, dulces y una amplia variedad de recetas. Se trata de una sustancia incolora y semisólida que, por su composición nutricional, le brinda interesantes beneficios al organismo. Se obtiene a partir del procesado de los tejidos conectivos …

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Los 7 alimentos más alcalinos.

¿Sabías que nuestro pH de la sangre debe permanecer dentro de un rango muy estrecho o tu salud comenzar a fallar? Esto es tan esencial para el ser humano que nuestros cuerpos tienen un mecanismo de mantenimiento maravilloso para mantener nuestra sangre en equilibrio. Este mecanismo protege nuestra sangre a …

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La manera correcta de comer brócoli.

Nadie discute el hecho de que el brócoli es un gran vegetal para tener en el plato. De hecho, esta planta es considerada uno de los mejores superalimentos. Rico en vitaminas A, C y E, el brócoli es reconocido por sus capacidades para combatir algunas dolencias y también es una de las mejores …

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Los 7 mejores desayunos para acelerar el metabolismo y perder grasa corporal

Comienza el día con un desayuno saludable y escoge uno de los siguientes desayunos diseñados para ayudar a perder peso y centímetros. Todos vienen en alrededor de 300 calorías, pero te dan proteína satisfactoria, hidratos de carbono complejos y fibra llenadora que necesitas para mantenerte “tarareando” hasta la hora del almuerzo. Los 7 mejores desayunos …

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Kate Winslet actuará en secuela de “Avatar”

Tras triunfar juntos en el drama romántico y épico “Titanic” (1997), la actriz Kate Winslet y el cineasta James Cameron volverán a unir sus caminos y lo harán esta vez en el universo fantástico de “Avatar”. Según informó hoy el medio especializado Deadline, Winslet participará en las secuelas que prepara …

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